雪纳瑞兜风（抑郁症最好养什么宠物）

动物是否对心理 健康 有所帮助是一个已经争论多年的话题。

研究表明了很多事情，但最重要的是，他们表明，在治疗过程中只让动物出现可以帮助患者（尤其是孩子）感到轻松自在，这种现象被称为治疗联盟。

动物在协助减轻孤独感，压力，抑郁和焦虑的同时为你提供帮助。

什么是增强精神 健康 的最佳宠物？

选择 情感 服务动物时，必须考虑很多因素，这一点很重要。如果您因慢性疲劳而挣扎，则不需要高维护性的动物。精力充沛的狗，需要费力的梳理的长毛猫，如果您不能适当地照料宠物，将来会导致更严重的问题。

抑郁症最好的宠物是什么？

狗 -具有典型的无条件的爱和开朗的性格，是促进精神 健康 的好宠物。

猫 -具有狗所具有的所有巨大的 情感 益处-包括缓解压力，焦虑和沮丧-同时仍保持独立的个性，几乎不需要动手护理。

鱼相对容易打理，并且比其他任何宠物都提供镇定感。

尽管宠物可以帮助缓解精神疾病的某些症状，但是如果您不再觉得自己像自己一样，伸出手去寻求帮助仍然很重要。

有句话说：缺乏爱和动力的人适合养狗，爱和精力富裕的人适合养猫。

猫和狗我都养过，狗的热情和忠诚有目共睹。我来说说猫吧，因为，此刻有一只银渐层、一只蓝猫远远的，窝在躺椅里陪着我。

每天都需要为他们换水、填粮、梳理毛、铲屎铲尿、喂营养膏，猫罐头是每周必须特供三天、还要准备各种小零食讨好它们。要置办多个猫抓柱，20天左右剪一次指甲，不然沙发就难看了。最多一个月就要换一次猫砂，否则主子们就不高兴给你点颜色看看，阳台、水池，不一定在哪里就闻着一股子骚味。

然而无论如何讨好，它们都是有需求的时候才冲你叫两声，你卖力讨好才陪你转几圈，你对它们一切黏黏糊糊的拥抱，对它们都是三分钟热度后就开始烦你。大多数它们都选择自娱自乐，想你的时候也是以它舒服的姿势撩你而已。

抑郁情绪上来的时候，最好是出去走走，呼吸新鲜空气，或开车去兜兜风，再或约三五好友小聚。可无论你选择哪一种想让它们一起参与，它们都很不赏脸，高冷孤僻是它们的典型特征，一旦逼急了很可能离家出走，假如遇上个阔绰的新主子，可能会把你忘得一干二净。

建议你跑跑步、读读书、写写日记，待你豁然开朗、阳光明媚时和我一起探讨如何养猫吧[送心]

#心理咨询师说# #心理有你＃#

抑郁症养什么宠物？这个问题，哈哈，我觉得最好是养一个男朋友或者女朋友，如果你觉得不好弄，就去定制一个机器人嘛，现在 科技 是很发达的，让这个机器的程序设定，他听你话，听你讲话，陪你聊天，体会你的情绪，会宽慰你，会倾听，最主要的是会排解你的抑郁情绪的主要原因，哈哈开个玩笑。

其实抑郁症呢，的确是狗会缓解你抑郁的情绪，但是作为一个也得过抑郁症，也养过狗的人来说，我觉得那个时候我抑郁的时候并没有因为有狗，我的抑郁情绪得到了缓解，其实主要的问题是你抑郁的原因是什么？你需要找到这个原因，并且把它解决掉，这样你的抑郁症，自然就会好了，我最后就是找到了这个原因，并且把它解决掉了，所以我的情况就一步一步的好起来了，抑郁症就慢慢的消失。

其实你有问题可以私信我，然后我陪你聊聊，毕竟我也得过抑郁症，所以有些问题可能我是跟你有共鸣的，而且我知道这个问题应该怎么解决比较好，希望能够帮到你，早日恢复 健康 ！

我说说我自己的经历吧，前段时间在工作的地方捡到了一直猫，手巴掌大，脚受伤了走不了路，我带去擦了药，打了预苗买了猫粮，这猫也不像我见过的猫，对我没有戒备心，能粘我身上就不会去别的地方，可能因为还小就被抛弃的原因，它不会叫，即便张口也是很微弱的声音，我上班它会送我下楼，我下班它会在楼下等我，我渐渐意识到了它是觉得我可以依靠的人。只要我在着，它就很安心，它的视线也不愿意离开我。或许这就是我能带给这个世界积极一面的东西，也给了我努力积极生活下去的理由。

1:最好先尝试养小型不掉毛的犬种。比如泰迪、比熊、雪纳瑞、约克夏等等……

因为抑郁症患者心情不稳定，养大型狗且掉毛的狗狗可能加重抑郁症患者的烦躁感觉。所以联系养小型不掉毛犬种。但是如果患者可以接受这些的话，拉布拉多和金毛等大型犬真的是很好的伴侣犬。

2:给抑郁症患者选择狗狗时一定要注重小狗的爸爸妈妈的 健康 状况。不要选择带走基因疾病的狗狗。挑选 健康 狗狗是首要条件。

抑郁症患者内心极其脆弱，在养宠狗会把狗狗当做亲人一般，是患者的心灵寄托。所以一定要选择 健康 的狗狗，不然狗狗过世或者造成疾病会对患者造成严重的心理负担。

最后宠物小讲堂想说:狗狗是人类最好的朋友，它们不仅能给人们带来快乐，也会帮助人们走出疾病。请一定要爱护它们！！

养一群大公鸡，它们会准时打鸣催逼你早起锻炼，它们叫，你也跟着学它们叫，要跟它们比赛谁叫得大声长久，要盖过它们比过它们，以此锻炼肺气，一边大叫一边就起床闻鸡起舞了。白天你就不停地追它们逮它们挑战自己锻炼身体，不让自己消停下来胡思乱想，斗鸡斗累了倒头就能入睡，睡眠质量也提高了；成天这样折腾自己肚子也知道饿了，大口吃饭大口吃肉，身体健壮了变成真正的汉子了，虎背熊腰声如洪钟铿锵有力神经大条，还会有个啥鬼“抑郁症”？

我这公鸡疗法让你不到半年就彻底永别那个所谓的抑郁症，到时只需把那些公鸡送给我表示感谢就行了，被你长期经常追赶的大公鸡已经不是普通的家禽而是飞鸟了，那肉更美味更鲜营养更高，我会很喜欢。

养一只温暖的狗狗吧。

每天清晨一早起床带着它一起出门，让狗子撒欢的同时也走走锻炼腿部力量，偶尔还需要拉扯他锻炼手臂力量，当然也需要弯腰拾便锻炼腰部量，总之，我想精力旺盛的它会带着主人开启一天的生活。顺便在路边碰到一家卖早餐的小店，买点豆浆油条带回去给家人，狗主子又会不安分的闻着食物，主人拍拍头告诉他老实点。

吃过早饭，一天正式的工作生活开始了，也许有许许多多的事情等着处理，有许许多多的人要去面对，但是生活就是这样，并不会因为养了一只狗狗变得轻松，但是当每天拖着疲累的身心回到家里，它扑向主人的那一刻，也许就都化解了，在沙发上待着，看着它像个小傻瓜似的跑来跑去，或者不停地在你身边拱来拱去，会体到被需要的感觉真好。放下所有不愉快，给他喂点吃的，或者有多余的精力给他来点自制的粮食，看着他狼吞虎咽，主人也来了食欲，不如也好好吃顿饭吧，饭菜上桌，他又会开始不安分的转来转去，趴在桌子边东闻闻西看看，主人呵斥一声，便只能眼巴巴的看着了。

我想有抑郁症的人最怕的就是陷入自己的世界，他们需要找到存在感，想要被这个世界需要，被这个世界爱，狗狗的存在也许会让他们体会到这些，让他们可以放下自己，看到周围，体会到被需要、被爱，从而能够放过自己，接受自己，开始真正的生活。

当然运动对治疗抑郁是非常有好处的，遛狗就特别合适，强制运动，不然它们会在家里乱拉乱尿，臭到无法自处。建议养边牧或者金毛，比较聪明，好教，而且他们都特别需要被遛，尤其是边牧，精力旺盛，并且它们都非常忠诚温暖。

　适合抑郁症养的狗是有很多的，这个一般需要选择性格活泼、温和，的伴侣犬，没有什么攻击性的。

　1.有效减轻抑郁症

　许多研究表示，饲养狗狗可以为抑郁症患者减轻其症状，并让宠主保持着积极乐观的心态。因为当主人失意想哭时，狗狗总是伴随在主人身边，让主人可尽情倾吐，是个秘密的聆听者。它无时无刻都在主人身边默默支持着，令主人得到心灵的慰藉，不再感到孤单。

　2.舒缓工作压力

　都市人的生活繁忙急速，许多的工作令人感到压力很大，也变得精神紧张。但如果回家时，有狗狗摇头摆尾出来迎接主人，再加几个可爱卖萌的动作，便已能令心情瞬间变好，所有的工作压力及烦恼都立刻减轻，抛诸脑后。

　3.增加运动量

　当主人养了狗狗接着，就会变得更有动力去做运动。因为狗狗总是好动，主人也不忍心每天困它在家中，于是乎便会经常带它外出遛狗。据美国心脏协会称，拥有一只狗狗，便能够有效帮助主人降低患心脏病的风险。养狗后会令主人更加活跃，多做运动也对身体有益。

　饲养狗狗的时候，对于人的心态也是有一定影响的。

你好，很荣幸能回答你的提问。

抑郁症养猫猫和狗狗都可以的。

如果喜欢安静陪伴型的狗狗，可以选择金毛拉布拉多等稳准犬种；

如果是害怕与人接触，想要拼一下的，建议哈士奇，那个活动量让人没有时间去想乱七八糟的事情，而且哈士奇其实也是很暖心的小家伙；

养狗狗，增加了运动量。运动在一定程度上能让人心情愉悦。

朋友有一个抑郁症的朋是做了流浪猫救助后，病情有效缓解，用她的话说是：有那么多小猫咪需要我，我不能放弃自己，不然它们怎么办？ 抑郁症患者都有“自己很没用”的情绪，增加自我价值，能够改善很多；

猫咪的呼噜声能有效缓解人的紧张情绪，对抑郁症也是很有好处的。

希望我的回答能帮助到你。

抑郁症当然是养狗比较好，因为狗认主人，阶级意识很强，只要加上正确适当的训练，和主人的关系会非常牢固。

本人狗和猫都曾经养过，猫这种生物不会认主人，它只会把喂养它的饲主当成室友，换谁喂它都一样。即使明天换个主人换个房子生活，它无所谓的。而且猫喜欢自己玩自己的，它才懒得理你。

狗就不同了，狗好训练，你看马戏团表演很多狗狗的节目，极少看到训猫的表演吧？狗非常多与主人交流，强烈依赖主人，喜欢和主人亲近。饲主会有强烈的被需的感觉，这不正是抑郁症患者需要的吗？

所以抑郁症患者养只狗当宠物应该对病人的康复有积极的作用。

你遇见过哪些遛狗的不文明行为？

大部分是京巴的血统，不过很胖很可爱哈哈，不错不错挺好。他现在还小，等长大了你对照下面的那个京巴犬就知道了呵呵。

为了防止将来狗狗被传染一些乱起八糟的疾病，防止细小病的发生，最好给狗狗打针，进口的好点，风险小，英特为能好点，我们这里一针最便宜30块钱，按照说明保存和注射。小狗在40-45天第一针，一定要打！然后可以25天左右，打一次，一共3次。三个月前打完。

禁忌：3月前不要给轻易给狗狗洗澡，打完阵1周内不能洗澡。

?3月前千万别出去溜达兜风，小狗跟着跑的确很好，但是你是在要它的命。尤其躲避电线杆以及路边大石头等，宠物美容医院以及狗市是绝对的小狗禁区，千万别去，一定记住。

希望它茁壮成长，好好训练他一下，很聪明的

家里(室内)养哪种中型犬比较好？

遛狗的不文明行为有：

第一种，遛狗不拴狗绳

如果不穿，狗狗容易兴奋爬到别人身上，会吓到路人。

第二种，遛狗不带嘴罩

带狗狗去一些娱乐场所，平时自家狗容易冲动的情况下，不带嘴罩，嘴罩应该根据实际情况带上。

第三种，随地大小便

狗狗随地大小便不收拾是一种不文明的现象。在狗狗大小便过后小便可以不解决，大便的话应该收拾干净，避免路人不小心踩踏。

第四种，狗狗乱叫扰民

第四种是最常见的一种狗在农村常见。农村的中华田园犬碰到不熟悉的人会发生叫声，而除了农村之外，有些狗狗不怕饲养人，喜欢大叫，容易扰民。

第五种，遛狗不看注意看狗

我是养人散步，遛狗只是散步，没有时刻关注狗狗的动态， 以至于狗狗去骚扰了别人。

第六种，不讲道理的遛狗

在狗狗与别人出现意外，主人在争执的过程中蛮不讲理。这是最不文明的一种行为。

第七种，遛狗时出现伤害狗狗

有的养狗人员不在乎狗狗的身体状况，利用狗狗做负荷在的运动以及危害狗狗身体健康的行为，这是是从人品上觉得不文明的行为。

1,萨摩耶犬：看到这狗让我想起几年前的苏牧！市场盲目炒做狗种。除了漂亮，没有什么优点，很聪明，但不能训练。喜欢乱嚎。对主人服从性一般。喜欢所有的人，所以不能看家。外出没有危险。雄性：21~23.5英寸；雌性：19~21英寸。体重：雄犬23千克左右，雌犬18千克左右 2,哈士奇：同萨摩耶犬.西伯利亚哈士奇犬是一种中型工作犬，具有轻快的脚程及优美顺畅的动态。它那适中结实且被毛丰厚的身体、直立的双耳及狐狸尾巴，均令人联想到它的北极血统。　它特有的步态是顺畅反看起来毫不费力气。当它戴上鞍具拖著轻量的货物，在长距离下以中等速度执行最原始的工作任务时，最能显现它卓越的能力。它的身体比例及形状均反应出力气、速度及耐力的基本平衡。西伯利亚哈士奇公犬很有男性气概而不粗气，母犬很秀气但体构并不柔弱。在正常状况下，西伯利亚哈士奇犬的肌肉结实发育良好，但不可过重。 　身高：公犬为二十一至二十三点五寸。母犬为二十至二十二寸。体重：公犬为四十五至六十磅。公犬为三十五至五十磅　3,苏格兰牧羊犬；性格大多温柔，可以训练。很听主人话。带出门不惹事，前两年被狗市盲目炒高价格。现在已经掉下，正是买的时机。缺点是不会看家。 　苏格兰牧羊犬,英文名Rough Collie,标准公狗的身高61～66cm，体重27～34kg，标准母狗的身高56～61cm，体重23～29．5kg。体型均衡，无赘肉。头部与身体大小相比，感觉上较轻，展现骄傲的姿态。原产苏格兰，也有人叫可利犬。按被毛分有长毛型和短毛型狗。但不会看家　4,拉布拉多犬：很聪明，好动，好训练。依恋主人。外出很安全。喜欢他人和。英文名：Labrador Retriever 身高约55-65厘米，体重约26-35kg，属较大型类犬。原产加拿大纽芬兰岛，据说其祖先是英国猎犬，被当地渔民训练拉网和搬运工作；19世纪流传入英国后又被训练为猎枪犬；现在又被训练为导盲犬和警卫犬，用于侦察毒品.　5,秋田犬，英文名Akita Dog，原产日本秋田县，体高公58 -70cm，体重37.5-45kg，是日本国最据代表性的犬种。秋田犬原为狩猎狗，后经改良成为大型的日本犬。17世纪时，秋田当地的佐竹侯，为了激励武士们，以秋田猎犬培训做为斗犬用，使秋田犬的体型逐渐被改良为大型。20世纪初日本昭和年间，日本国内开始逐步禁止斗犬，秋田犬饲养量剧减，后经有人提倡保护而被誉为国犬。　秋田犬全身短毛，宿耳，卷毛，个性冷静、有耐性，训练容易，领域性极强，平时相当安静，不会乱咬、乱挖；具攻击性，遇到陌生人时会激烈吠叫?是最好的看守犬之一。　由于秋田犬对主人和家庭忠实，性格非常稳重、对家里人温顺，所以在日本一直以最佳人缘的犬种而大受欢迎！　6,金毛:英文名：GoldenRetriever身高：55-61厘米,体重：27-34公斤。原产苏格兰，祖先应该有雪达犬、猎鹬犬的血统。早在1977年，金毛巡回犬就已经获得ACK服从性前3名，1999年它们又获得了最受欢迎的犬种称号。这种本来是用于狩猎的犬种，从20世纪30年代开始，就伴随着渐渐消失的森林进入到人类的都市生活，而且受到了空前的欢迎。　原产于苏格兰的金毛巡回犬以其天赋的聪明头脑，极有亲和力的外表和一颗永远热爱人类的心，被越来越多的人所认同和喜爱。时下，金毛巡回犬的爱好者依然呈继续壮大的趋势，在世界各地有更多的人被它金色的被毛和完美的性格所折服。2001年集合各地在犬业协会注册的品种数量显示，金毛巡回犬排名第一，被誉为“在任何家庭中都适合的最佳伴侣犬”。金毛没有攻击性，比较聪明，性格温顺，几十年来在美国、西欧、东欧长盛不衰。经过多年的演变，它以外貌整洁、性格柔顺、友善、可靠忠诚、依恋人、对小孩有耐心以及聪明活泼等优良特点，逐步发展成广受欢迎的家庭犬。”　7,要说没有体味,又绝对不掉毛中型犬的话,就是非贵宾莫数!　8,如果现在决定在金毛和拉拉之间选一个,绝对金毛!

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