炎热的天气肯定是会影响到人的情绪的,不管是人还是宠物都应该做好防暑的措施。近日,据报道一名19岁的青少年,因为炎热的天气导致狂躁不安,把自己饲养的宠物狗给踢死了,医生建议最好是保持舒爽的状态,放松心情,同时做好防暑的措施。
因为天气炎热,19岁的小林(化名)郁闷焦躁,随后将养了两年多的小狗踢死。心理医生表示,在持续高温的情况下,除了身体上的中暑外,人们也容易发生“心理中暑”。
小林今年19岁,6月份刚刚参加过高考,然后就一直在家里休息,小林考上了二本,眼见着别的考上一本的同学相继收到入学通知书,小林的心里有些不是滋味。
这个礼拜气温增高,小林的脾气也随着气温“水涨船高”。7号晚上,小林觉得家里即使打开空调也闷得难受,于是就外出散步,在外面溜达一圈后,觉得外面也是燥热难忍,小林随后又回到家中。
小林家有一只养了两年多的小狗,小林非常喜欢它,小狗见到小林进屋后,非常热情的叫唤两声,还跟着小林一起进了卧室。小林因为闷热难受,想要在房间里睡一觉,于是把小狗往屋外面推,哪知热情的小狗不爱出屋,继续对着小林叫唤,焦虑烦躁的小林一个没控制住,就狠狠踢了小狗几脚,至小狗当场死亡。
小林焦虑的情绪引起了家人重视,经心理医生诊断,小林因为天热,患上“心理中暑”。沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉表示,“心理中暑”又称“心理暑热症”,指的是在夏季莫名其妙的出现情绪和行为异常。当气温超过或接近35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,生理中暑和“心理中暑”的比例都会急剧上升。这时人的情绪容易失控,人与人之间易发生摩擦或争执。刘长辉建议,持续高温下,人的情绪出现异常属于正常现象,可以在心烦意乱的时候听舒缓轻松的音乐,或者闭上眼睛想想大海、森林等令人凉爽的情景,有助于降低“心理热度”。
此外,遵循环境心理学的原理,室内多应用冷色系,少用红色等暖色系,也会起到热中求静的心理作用。夏季解暑小妙招高温是夏季的代名词,为了保持舒爽的状态,我们总是需要找一些简单又快捷的方法来消暑降温,大家是否在为如何消暑而烦恼呢,不妨来试试以下布镜湖荷莲世界景区给大家推荐的健康又简单的食物解暑方法。
1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;
2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温;
3、温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;
4、多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择;
5、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度;
6、使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果;
7、选好枕具:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量;
8、喝菊花茶:菊花茶能够降温醒脑;
9、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。
关键词:
阅读:
吐槽哈士奇(被吐槽多的星座)
被吐槽多的星座, 被吐槽多的星座 被吐槽多的星座,我们多多少少都对星座有一些了解,它有着许多古老而神秘的传说,星座也有着巨大魅力和创新性。星座也影响着我们生活的方
夺爱天赐藏獒完整视频(电影夺爱天赐藏獒结局怎么样)
电影夺爱天赐藏獒结局怎么样,藏獒最终回到家中。根据豆瓣电影查询得知,在电影《夺爱》中,藏獒作为重要的角色,经历许多波折和变化。电影的结局展示藏獒与主人之间的深厚感情和特殊纽带。尽管藏獒被买家买走,但主
五只哈士奇(哈士奇是中型犬吗)
哈士奇是中型犬吗,问题一:哈士奇属于大型犬还是中型犬? 哈士奇犬又叫西伯利亚雪橇犬,体重介于25~55磅(16~27kg)之间,身高大约20~23英寸(51~58cm),是中型犬。它的近亲阿拉斯加雪
梦见藏獒咬白蛤蟆(梦见害怕藏獒的预兆)
梦见害怕藏獒的预兆,1、梦见害怕藏獒的预兆得长辈或上司之惠助,再加上自身之勤勉,而于中年或壮年可获得相当之发展,但因基础运劣之故,于成功之后,又会有很多次之再成败,生涯多劳,难亨安逸,幸而水在土上,池
雪纳瑞分几个颜色(标准雪纳瑞的颜色)
标准雪纳瑞的颜色,1、椒盐色:典型的椒盐色是混合了黑色和白色毛发,及白色镶黑色的毛发,不同深浅的椒盐色及铁灰色及灰银色。理想的情况是,椒盐色标准雪纳瑞拥有灰色底毛,但褐色底毛或驼色底毛也可以接受。在与
纽芬兰犬异位性皮肤炎的治疗方法
兽医表示,异位性皮肤炎不只是会出现在人类身上,其实狗狗也不能避免,很多纽芬兰犬身上就产生过异位性皮肤炎,深受其扰。临床显示,罹患异位性皮肤炎的犬只,症状会出现在
纽芬兰犬呕吐的原因分析
因为很多养狗的人都知道,尤其是在纽芬兰幼犬时期,它几乎每个星期都要吐一次,大部分是因为消化不良,或者是吃的太多而造成的胃部不适,引起从胃部向上呕吐。所以大部分朋
纽芬兰犬患犬瘟的症状表现
要知道,犬瘟热可是一种让任何养狗的朋友们谈病色变的主要凶手,犬瘟并不是自家小狗,身体虚弱、体格小它就更容易得这种病症,其实犬瘟可是不会分大小的疾病,所以就连强壮
纽芬兰犬长骨刺怎么办,纽芬兰长骨刺的症状
狗狗和人一样,身上也会长骨刺,会疼痛难受,只是狗狗无法说话,所以主人常常不能及时察觉,等到症状比较明显的时候,骨刺问题通常已经比较严重了。纽芬兰犬长骨刺,主要是
纽芬兰犬腰间盘突出的症状
纽芬兰犬椎间盘突出,一般主要会出现疼痛、走路姿势异常、活动量减少、后肢无力、尿失禁等症状,情形比较严重的话,后肢可能还会瘫痪、失去痛觉。具体表现有:疼痛:椎间盘